مع ارتداء الكعب العالي، والمشي كثيرًا، في أوقات الصيف الحارة، تتعرض بشرة القدمين إلى الكثير من المشاكل، مثل التشققات وجفاف الجلد، بخاصة كعب القدمين.
اليكي بعض الخلطات الطبيعية من مطبخكِ للحصول على كعب أنثوي ناعم في الصيف.
خلطة عصير الليمون وماء الورد لـ ترطيب القدمين
– ملعقة صغيرة عصير ليمون
– ملعقة صغيرة ماء ورد
– ملعقة صغيرة جليسرين
– قومي بوضع قدميكِ بالماء لمدة 15 دقيقة حتى تسهل عملية تقشير الجلد.
– اخلطي عصير الليمون مع ماء الورد وضعيه على بشرة قدميكِ لمدة 10 دقائق مع تدليكِ لطيف.
– اشطفي قدميكِ بالماء ثم ضعي الغليسرين واتركيه على قدميكِ.
كرري هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعيًّا، إذ يعمل الليمون على ترطيب بشرتكِ والتخلص من البكتيريا والجراثيم، وكذلك أيّ روائح كريهة عالقة، ويرطب كلّ من الغليسرين وماء الورد بشرتكِ وينعّمها.
تحتاج قدماكِ بشكل يومي للزيوت المرطبة، لتحميها من التشققات، فالوقاية دائمًا هي الأهم، حتى لا تتفاجئي ببشرة قدم متشققة ذات مظهر غير مرغوب به.
– ملعقة كبيرة زيت زيتون
– ملعقة كبيرة زيت جوز الهند
– ملعقة كبيرة زيت اللوز
– ملعقة كبيرة زيت السمسم
– ملعقة كبيرة زيت الجوجوبا
اخلطي الزيوت مع بعضها البعض، وضعي منها على قدميكِ بشكل يومي، يفضل قبل النوم لتجديد بشرتكِ، واحتفظي بالباقي لاستخدامه في اليوم التالي.
خلطة ملح البحر وزيت الزيتون لـ تقشير القدم
– ملعقة كبيرة ملح البحر
– ملعقة كبيرة زيت زيتون
– ملعقة صغيرة فازلين
– حجر القدم
– ضعي قدميكِ لمدة 15 دقيقة في الماء الفاتر، حتى يصبح الجلد رطبًا.
– ضعي الملح مع زيت الزيتون مع فرك بشرة قدميكِ بالحجر.
– اشطفي قدميكِ بالماء، ثم ضعي الفازلين، ويفضل أن ترتدي جوربًا للحصول على أفضل نتيجة.
