يعد البيض من أهم الأطعمة الغنية بالبروتين الذي يحمي الشعر ويجعله أكثر قوة، كل ما عليك فعله هو مزج صفار بيضة مع ملعقة من أحد الزيوت الطبيعية التي تفضلينها والقليل من الماء، وقومي بتدليك فروة رأسك بهذا الخليط، واتركيه لمدة نصف ساعة، ثم اشطفي شعرك كالمعتاد، كرري ذلك مرة أسبوعياً، وستحصلين على شعر قوي وسميك.
المصدر: وكالات
