العناية بالأظافر لها أهمية كبيرة لمظهر اليدين الجميل والمحافظة على صحة الأظافر، التقصف والتشققات في الأظافر يمكن أن تعطي انطباعًا سيئًا وللحفاظ على أظافر صحية وقوية نستعرض خلال السطور التالية أفضل المكونات الطبيعية للعناية بالأظافر وتطويلها.
عصير الليمون
كل ما تحتاجينه هو شريحة ليمون وتفركيها على أظافر اليدين والقدمين، مرة واحدة على الأقل يوميًا، افركيه لمدة خمس دقائق ثم اشطفيه بالماء الدافئ سيساعد ذلك على نمو أظافرك وسيبقيها نظيفة وخالية من البكتيريا.
زيت جوز الهند
تدليك أظافرك بزيت جوز الهند الدافئ يمكن أن يعزز نمو الأظافر زيت جوز الهند مليء بفيتامين E وهو مصدر كبير لمضادات الأكسدة. دلكي أظافرك بزيت جوز الهند كل ليلة قبل النوم وستلاحظين الفرق في النهاية
عصير البرتقال
يساعد البرتقال في إنتاج الكولاجين والكولاجين هو عامل مهم يساعد في نمو الأظافر ويضيف إلى حيوية الأظافر كما أن الخصائص المضادة للأكسدة الموجودة في البرتقال تمنع أي عدوى خذي بعض عصير البرتقال في وعاء وانقعي أظافرك فيه لمدة 10 دقائق. اشطفيه بالماء الدافئ ورطبيه بشكل فعال وحاولي القيام بذلك مرة واحدة يومياً على الأقل للحصول على النتائج المرجوة
زيت الزيتون
إذا كان لديك أظافر تالفة وهشة، فإن زيت الزيتون هو أفضل خيار لك كونه سهل النفاذ بطبيعته، يصل زيت الزيتون إلى الطبقة الداخلية لأظافرك، ويهدئها ويشفيها من كل الجفاف كما أنه يساعد في تنشيط الدورة الدموية ويساعد في نمو الأظافر، لذا قومي بتسخين بعض زيت الزيتون البكر وقومي بتدليك أظافرك وبشرتك بلطف لمدة خمس دقائق تقريبًا وغطي يديك بالقفازات واتركيها ترتاح طوال الليل.
العسل
يساعد العسل على مكافحة نمو البكتيريا والفطريات ويمكن أن يساعد في الحفاظ على تغذية ونضارة الأظافر والبشرة، لذا اصنعي قناعًا للأظافر بالعسل والليمون عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من العسل مع بضع قطرات من عصير الليمون، وقومي بتدليك هذا الخليط على أظافرك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه جيدًا.
المصدر: وكالات أنباء
