لمعان الشعر وقوته من الأمور التي تزيد من جمال الشعر وصحته، وبالتالي يزيد من جمال صاحبته، لذا تحرص الفتيات على صحة ولمعان الشعر.
وصحة ولمعان الشعر تحتاج الترطيب اليومي واستخدام الزيوت الطبيعية التي تعزز من قوته وتزيد من لمعانه وجماله.
وفيما يلى وصفة طبيعية بمكونات بسيطة لشعر لامع وصحي.
المكونات:-
2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
ملعقة كبيرة عسل نحل.
ملعقة كبيرة زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من زيت الزيتون في وعاء صغير.
سخني المكونات قليلًا (يمكنكِ استخدام الميكروويف أو تسخينها على النار ولكن بلطف حتى تصبح دافئة وليست حارة جدًّا).
دلكي الخليط بلطف على فروة رأسكِ وشعركِ بداية من الجذور حتى الأطراف.
اتركي الخليط على شعركِ لمدة 30 إلى 45 دقيقة، ثم اغسليه جيدًا بالماء الفاتر والشامبو المناسب.
يمكنكِ استخدام هذه الوصفة مرة واحدة إلى مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
زيوت طبيعية مهمة لجمال شعرك
وهناك 6 زيوت طبيعية استخدامها على الشعر يعالج جميع مشكلات الشعر، ويجعله أكثر طولًا وكثافة ويضفي عليه لمعانًا وحيوية لا مثيل لهم، ومن هذه الزيوت الآتي:
زيت الجوجوبا، يعزز نمو الشعر وصحته ويستخدم في تخفيف الزيوت اللزجة مثل اللافندر أو الروزماري والنعناع.
زيت النعناع، ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر وصحته، يجب تخفيفه بزيت الجوجوبا 10 قطرات إلى ملعقة صغيرة جوجوبا.
زيت اللافندر يقوي جدًّا بصيلات الشعر ويزيد عددها وكثافة الشعر ويحمي من التساقط، ويجب تخفيفه بزيت الجوجوبا أو نضع ملعقة صغيرة على الشامبو أثناء الاستحمام.
الصبار، هو نبات اشتهر بفوائده العديدة للشعر، ويعمل على إزالة بقايا المنتجات الأخرى والزيوت الزائدة من الشعر، ويحتوي على فيتامينات تؤثر في نموه وتمنع تساقطه.
زيت الروزماري، يعالج تساقط الشعر ويقويه، ولكن نخففه أيضًا بزيت الجوجوبا أو شامبو الاستحمام.
زيت جوز الهند، وهو مرطب رائع للشعر، ويحمي من التلف والتقصف ويقوي بصيلات الشعر، ويمكن استعماله كحمام زيت قبل الاستحمام، أو بعده.
تغذية شعرك تبدأ من الداخل
التغذية الجيدة القائمة على الخضراوات والفاكهة الطازجة هي أساس جمال الشعر، فإن الصحة الجيدة وتناول الطعام الصحي وشرب الماء الوفير، مما يساعد على صحة وقوة وجمال الشعر، هذا بجانب العناية اليومية به، من خلال التمشيط اليومي واغسليه مرتين أسبوعيًّا بالشامبو المناسب له، مع ترطيبه يوميًّا بالزيوت المغذية.
يأتي ذلك لضمان الحصول على شعر جميل وصحي، والأهم من ذلك الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية مثل صبغات الشعر ومستحضرات فرد الشعر، مع الإقلال من السيشوار والمكواة التي تضعف الشعر وتزيد من تقصفه، ويفضل عمل حمامات الزيت والكريم التي تغذي الشعر وتجعله أكثر حيوية.
المصدر: وكالات
