تتعرض أيدينا بشكل يومي للعديد من العوامل التي تجعلها جافة ومتشققة، مثل التعرض للماء والصابون والمواد الكيميائية، فهناك العديد من الحيل الطبيعية والبسيطة التي يمكنكِ اتباعها للحصول على يدين ناعمتين وطرية.
أسباب جفاف اليدين وتشققها:
الصابون:
التعرض المتكرر للماء والصابون يؤدي ذلك إلى إزالة الزيوت الطبيعية التي تحمي البشرة فاستخدام مواد كيميائية قوية مثل المنظفات والصابون الذي يحتوي على مواد كيميائية قاسية
المناخ:
التغيرات المناخية خاصة في فصل الشتاء حيث يكون الهواء جافًا
حيل طبيعية للحصول على يدين ناعمتين:
ترطيب اليدين بانتظام:
اختاري مرطبًا يحتوي على زبدة الشيا أو الجلسرين أو فيتامين E ضعيه على يديكِ عدة مرات يوميًا، خاصة بعد غسلهما.
الزيوت الطبيعية لترطيب اليدين :
استخدمي زيوت طبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو لتدليك يديكِ قبل النوم.
تقشير اليدين برفق بواسطة الخلطات الطبيعية :
قومي بخلط السكر مع العسل أو زيت الزيتون للحصول على مقشر طبيعي لطيف دلكي يديكِ به برفق للتخلص من الجلد الميت.
القفازات:
ارتدي قفازات العازلة للمياه عند القيام بالأعمال المنزلية التي تتطلب استخدام الماء والمنظفات.
نقع اليدين:
انقعي يديكِ في ماء دافئ مضاف إليه ملح أو زيت عطري لمدة 15 دقيقة. يساعد ذلك على ترطيب البشرة وتخفيف التهيج.
الحفاظ على رطوبة المنزل مرطب الهواء:
استخدمي مرطب هواء في الغرف التي تقضين فيها وقتًا طويلًا، خاصة في فصل الشتاء.
تناول الأطعمة الصحية لتنعيم اليدين:
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين E وفيتامين C، مثل الخضروات الورقية والفواكه، فهي تساعد على تقوية البشرة وتنعيم الجلد.
المصدر: وكالات
