يتطلب الرضا عن الذات وقتاً وجهداً كبيرين منا، وبذل قدراتنا كافة، وللوصول إلى هذه المشاعر الداخلية التي تمنحنا قوة إضافية علينا اتباع خطوات عدة، وهو ما توضحه خولة العتيبي، اختصاصية التنمية البشرية، وهي كالتالي:
عليكِ أن تتقبَّلي أخطاءك، وتكوني متصالحة مع ذاتك من باب التغيير والتطوير، وأن تستفيدي من تلك الأخطاء.
يجب عليكِ أن تطوري نفسك، وتشجعيها دائماً، وألا تقتصري في ذلك على مجال واحد، بل أن تسعي إلى تطوير إمكاناتك في جميع التخصصات.
لكي تنجحي وتصبحي راضية عن نفسك عليكِ إطلاق مشروعك الأول حتى إن كان بسيطاً، وإذا لم تحققي النجاح في التجربة الأولى فبالتأكيد ستنجحين في التجربة الثانية.
الفشل في أمر ما قد يجعلك تتقاعسين عن أداء مهمة أخرى، لذا عليكِ عدم الاستسلام من التجربة الأولى، بل صعود سلم النجاح درجة تلو أخرى لإثبات نجاحك.
مجالستك الصديقات المتفائلات، والمتميزات بالحيوية والإيجابية الدائمة، ستجعلك تشعرين بالقوة والرغبة في إنجاز المهمات كلها، حتى إن كان ذلك على حساب وقتك، أو ساعات راحتك.
الإتقان في العمل حتى إن كان بسيطاً جداً، ستجعله يبدو أفضل، وبالتالي نيل إعجاب الآخرين.
إن كنتِ تريدين الوصول إلى الرضا الداخلي، فعليك الالتزام بالوقت دائماً، وعدم إهدار أي دقيقة دون إنجاز شيء مهم فيها.
المصدر: وكالات
