البابونج، الذي يعرف علمياً باسم Matricaria chamomilla، هو عشبة ذات تاريخ طويل في العناية بالبشرة بفضل خصائصه العلاجية والمهدئة. يعتبر البابونج من النباتات التي تمتاز بقدرتها على تقديم فوائد متعددة للبشرة، مما يجعله مكوناً شائعاً في مستحضرات العناية بالبشرة والمنتجات الطبيعية. تاريخياً، كان يستخدم البابونج في الثقافات المختلفة لعلاج مجموعة واسعة من الحالات الصحية والجمالية، من تهدئة البشرة المتحسسة إلى تحسين مظهرها العام.
من الناحية العملية، يمكن استخدام البابونج بعدة طرق للعناية بالبشرة، مثل استخدام منقوع البابونج كتونر طبيعي، أو تضمينه في ماسكات الوجه، أو استخدام مستحضرات تحتوي على مستخلص البابونج. من خلال دمج البابونج في روتين العناية بالبشرة، يمكنك الاستفادة من خصائصه المهدئة والمغذية لتحقيق بشرة صحية ومتألقة.
يعتبر البابونج خياراً طبيعياً وفعالاً للعناية بالبشرة بفضل خصائصه المتعددة والمفيدة. وبفضل تركيبته الغنية بالعناصر الطبيعية، يمكن للبابونج أن يساعد في تحسين صحة البشرة ومظهرها، مما يجعله إضافة قيمة لأي روتين جمالي.
وهنا، نرصد لك أبرز فوائد البابونج للبشرة وطرق استخدامه.
فوائد البابونج للبشرة
البابونج يقدم العديد من الفوائد للبشرة بفضل تركيبته الغنية بالزيوت الأساسية والمركبات النباتية. من بين هذه الفوائد:
تهدئة البشرة: يحتوي البابونج على خصائص مهدئة تساعد في تقليل الاحمرار والتهابات البشرة، مما يجعله مثالياً للبشرة الحساسة أو الملتهبة.
مضاد للأكسدة: غني بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، مما يساعد في تقليل علامات الشيخوخة المبكرة والحفاظ على نضارة البشرة.
ترطيب البشرة: يوفر ترطيباً عميقاً ويساعد في استعادة توازن الرطوبة الطبيعي للبشرة، مما يجعله مفيداً للبشرة الجافة.
مضاد للبكتيريا: يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد في مكافحة حب الشباب والالتهابات الجلدية.
توحيد لون البشرة: يمكن أن يساعد في تقليل البقع الداكنة والتصبغات، مما يؤدي إلى بشرة أكثر إشراقاً وتناسقاً.
تخفيف الألم: يمكن أن يخفف من مشاكل البشرة، مثل الحكة والاحمرار بفضل خصائصه المهدئة.
تجديد البشرة: يعزز تجديد خلايا البشرة، مما يساعد في تحسين ملمس البشرة وإشراقها.
باستخدام البابونج بانتظام في روتين العناية بالبشرة، يمكنك الاستفادة من هذه الفوائد لتحقيق بشرة صحية ومتألقة.
يمكنك الاطلاع أيضاً على فوائد البابونج لا تجعليها تفوتك أبداً
طرق استخدام البابونج للبشرة
يمكن استخدام البابونج بطرق متعددة للعناية بالبشرة والاستفادة من خصائصه المهدئة والمغذية. إليك بعض الطرق الفعالة لاستخدام البابونج:
منقوع البابونج كتونر
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من أزهار البابونج الجافة.
1 كوب من الماء.
الطريقة:
قومي بغلي الماء ثم أضيفي أزهار البابونج.
اتركي المنقوع ينقع لمدة 10-15 دقيقة.
صفّي المنقوع واتركيه ليبرد.
استخدميه كتونر على وجهك باستخدام كرة قطنية بعد تنظيف البشرة.
ماسك البابونج والعسل
المكونات:
1 ملعقة كبيرة من مسحوق البابونج (أو منقوع البابونج).
1 ملعقة كبيرة من العسل.
الطريقة:
اخلطي مسحوق البابونج مع العسل حتى تحصلي على خليط متجانس.
ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر وتمتعي ببشرة ناعمة ومهدئة.
ماسك البابونج والزبادي
المكونات:
1 ملعقة كبيرة من منقوع البابونج.
1 ملعقة كبيرة من الزبادي.
الطريقة:
اخلطي منقوع البابونج مع الزبادي حتى يتكون خليط ناعم.
طبّقي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
اشطفي وجهك بالماء الفاتر لتفتيح البشرة وتنعيمها.
غسول الوجه بالبابونج
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من أزهار البابونج الجافة.
1 كوب من الماء.
1 ملعقة صغيرة من صابون سائل خفيف (اختياري).
الطريقة:
قومي بغلي الماء، ثم أضيفي أزهار البابونج.
اتركي المنقوع يبرد وصفّيه.
إذا رغبت، يمكنك إضافة صابون سائل خفيف.
استخدمي الغسول لغسل وجهك صباحاً ومساءً.
حمام البابونج للبشرة
المكونات:
1-2 كوب من أزهار البابونج الجافة.
4-5 أكواب من الماء.
الطريقة:
اغلي الماء ثم أضيفي أزهار البابونج.
اتركيه ينقع لمدة 10-15 دقيقة ثم صفّيه.
أضيفي المنقوع إلى حوض الاستحمام واسترخي فيه لبضع دقائق.
زيت البابونج المنزلي
المكونات:
1/4 كوب من أزهار البابونج الجافة.
1/2 كوب من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
الطريقة:
اخلطي أزهار البابونج مع الزيت في وعاء زجاجي.
اتركي الخليط ينقع في مكان مظلم ودافئ لمدة أسبوعين مع التحريك بين الحين والآخر.
صفي الزيت واحتفظي به في زجاجة نظيفة. استخدميه لتدليك البشرة أو كعلاج موضعي.
باستخدام هذه الطرق بانتظام، يمكنك الاستفادة من خصائص البابونج لتحسين صحة بشرتك وتعزيز إشراقها.
المصدر: وكالات
